【青图“云”讲座】【慧吃慧瘦】第49期 :清明节怎么养生?

来源:青岛市图书馆    作者:外借部   阅读: 次    日期:2021/04/03

主讲老师:韩冬梅  青岛小鹤健康管理有限公司注册营养师

活动时间:4月4日(周日)19:30-20:00

听课方式:抖音APP扫码可直接进入直播或搜索抖音号15953233720shou关注

清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。
众所周知,清明是一个扫墓、缅怀已故亲人的节日,清明节由来已经,除了扫墓还有哪些习俗呢?
关于清明节的饮食习俗,不同地区又有什么不同呢?
清明节想养生该吃什么?
本期课堂让我们一起聊聊清明节饮食那些事儿!

讲师简介:韩冬梅 青岛小鹤健康注册营养师、中国营养学会科普达人、注册营养师培训讲师。

【慧吃慧瘦】旨在通过营养干预手段帮助肥胖者恢复理想身材;帮助肥胖“三高”人群有效改善症状;帮助青少年儿童建立科学的饮食模式。

既往成绩:承担齐鲁医院、青医附院肥胖相关课题,担任海信集团减重大赛技术指导,在青岛科技大学等高校、社区、幼儿园举办系列营养科普讲座。

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