来源：青岛市图书馆 作者：外借部 阅读： 次 日期：2020/09/10
1、【青图“云”讲座】【慧吃慧瘦】第25期 隔夜水、千滚水能喝吗？
主讲老师： 韩冬梅 青岛小鹤健康管理有限公司 注册营养师
活动时间：9月12日（周六）19:30-20:00
听课方式：抖音APP扫码可直接进入直播或搜索抖音号15953233720shou关注
水，在我们的日常生活中发挥这很大的作用，也是维持生命活力非常重要的营养素。
但是，很多人在喝水这件事情上非常纠结，白开水好还是纯净水好？纯净水好还是矿泉水好？......
隔夜水、千滚水到底能不能喝？会致癌吗？
到底怎么喝水更健康，每天喝多少水合适？水中毒又是怎么回事？
本期课堂让我们一起聊聊喝水那些事儿！
讲师简介：韩冬梅 青岛小鹤健康 注册营养师
中国营养学会 科普达人
注册营养师培训讲师
【慧吃慧瘦】旨在通过营养干预手段帮助肥胖者恢复理想身材；
帮助肥胖“三高”人群有效改善症状；
帮助青少年儿童建立科学的饮食模式。
既往成绩：承担齐鲁医院、青医附院肥胖相关课题，担任海信集团减重大赛技术指导，在青岛科技大学等高校、社区、幼儿园举办系列营养科普讲座。
2、【青图“云”讲座】【说法】九十四期： 咱老百姓遇到刑事案件怎么办
主讲老师：山东琴岛律师事务所 杨淼钧律师
活动时间：9月12日（周六） 晚上20:00—21:00
活动方式：线上讲座，打开抖音APP扫码即可进入
每个人都有可能遇到刑事案件，可能是自己，可能是身边的朋友或亲属。本期说法从
1. 如果您的亲友突然被公安机关带走，如何面对？
2. 公检法机关的办案期限；
3. 如何选择律师；
4. 律师可以发挥的作用；
5. 非法吸收公众存款罪及集资诈骗罪实例分析。
多个角度阐述，咱们老百姓遇到刑事案件如何冷静面对。
本期由山东琴岛律师事务所刑事法律事务部一部杨淼钧律师讲解咱老百姓遇到刑事案件怎么办。
讲师简介：杨淼钧律师拥有法学学士、法律硕士学位，先后担任青岛市信访局、青岛市医疗保障局、青岛市体育局、青岛市第二体育场、青岛市帆船运动管理中心、青岛市羽毛球游泳运动管理中心、青岛市足球运动管理中心等政府、事业单位法律顾问，参与办理青岛某小区50余名业主10年房屋确权案等多起合同纠纷、经济纠纷案件，参与办理多起挪用公款案、骗取出口退税案、故意伤害、寻衅滋事案、非法吸收公众存款案等刑事案件的办理，取得了良好的案件代理、辩护效果。
社会兼职：青岛市12355法律服务站公益律师，青岛市图书馆公益讲师，青岛市广播电视台《热线青岛》《新说法》等栏目嘉宾律师，青岛市惠企法律服务团成员。
社会荣誉：2019年度青岛市优秀共青团员
