来源：青岛市图书馆 作者：外借部 阅读： 次 日期：2020/06/23
主讲老师： 韩冬梅 （青岛小鹤健康管理有限公司注册营养师）
活动时间：6月25日（周四）19:30-20:00
听课方式：抖音APP扫码可直接进入直播或搜索抖音号15953233720shou关注
端午时节，粽子作为一种时令小吃，也格外受大家喜爱。
甜的、咸的；枣香、肉香，面对市场上琳琅满目的“粽子”，你会选吗，吃对了吗？
有人觉得粽子不好消化，又有人说粽子好消化，那究竟好不好消化？
哪些人能吃粽子？哪些人要少吃？糖尿病人能吃粽子吗？
粽子吃多少合适？怎么吃才健康？
本期课堂让我们一起聊聊粽子那些事儿！
讲师简介：韩冬梅 青岛小鹤健康注册营养师、中国营养学会科普达人、注册营养师培训讲师
【慧吃慧瘦】旨在通过营养干预手段帮助肥胖者恢复理想身材；
既往成绩：承担齐鲁医院、青医附院肥胖相关课题，担任海信集团减重大赛技术指导，在青岛科技大学等高校、社区、幼儿园举办系列营养科普讲座。
