采编部导读专题:青岛出版社专场

来源:青岛市图书馆    作者:采编部   阅读: 次    日期:2017/05/02

    前言

    文化,既是一个城市独一无二的印记,更是一个城市的精髓和灵魂。独具特色的文化,承载着一个城市的历史,展示着一个城市的风貌,体现着一个城市的品格,凝聚着一个城市的精神,是一个城市魅力的集中展示,是一部巨大的富于创造性的杰作,一首昂扬向上的史诗,一曲雄浑壮丽的城市交响曲。

    青岛市出版社是我市极具代表性的一家城市出版社,以出版大众健康、美食菜谱、医学保健、少儿成长、社科人文、教材教辅类图书为重,并出版7种期刊和一份日报,在出版界素来追求“社风正派、书品高洁”之境界。现已出书5500多种,印行9亿多册。共获得包括国家图书奖、“五个一”工程一本好书奖、中华优秀出版物奖、中国图书奖在内的19项国家级大奖。

    你想探寻青岛的文化,那就一起从青岛出版社寻起,翻开那带有墨香的书本,去品味属于青岛的那份文化气息!

1.索书号:K833.135.6/8

美的交响世界:川端康成与东山魁夷/川端康成、东山魁夷.—青岛:青岛出版社,2016

469页,16开

这是一本关于美的书。不是美术史,也不是美学专著,是关于美的书简、随想和漫谈。

  不用说,日本也好中国也好,人们总是谈钱的多,谈美的少,谈艺术之美的更少。而这本书谈的恰恰是艺术之美。而且主要是川端康成这位文学之美的构筑巨匠同东山魁夷这位绘画之美的创造大师之间的私人交谈——二OO五年,川端康成致东山魁夷的四十通书简和东山魁夷致川端康成的六十通书简被偶然发现。发现者当即产生了莫大兴趣:“总共一百通——代表日本文坛的第一人和画坛的第一人究竟互相说的什么呢?”

  关于这点,东山在川端去世后不久发表的悼念文章中这样写道“我同先生得以交往那么长时间,想必是因为我们之间谈论的只限于美,其他几乎概不涉及。而且,除了触及美,我不能另有话题。我同先生得以傍美而生,这是何等幸福的事啊!”这就是说,书简中透露的几乎全是关于美的信息、关于美的互通心曲。正如书名所示:“美的交响世界”。



2.索书号:J421.523/9

我的青岛:杨光摄影作品集/杨光.—青岛:青岛出版社,2011

108页,12开

本书是青岛本土摄影家杨光先生为纪念青岛建置120周年1891-2011的专题摄影集。这本摄影集所收入的图片,基本拍摄于2000-2010年,其中所蕴含的情感,既有对去几十年青岛的印象、留念,也有对变化中的青岛寄予的期待。这里是历史的记录,资料性与艺术性并茂。

    打开书,唤醒记忆,审视过往。

3.索书号:R161/1282

365天的健康叮咛/宋爱莉.—青岛:青岛出版社,2017

485页,16开

本书从中西医的角度,结合作者多年的养生心得,按照一年12个月作为章节,以一年365天,每天一个健康知识话题的新颖形式,将生活中的健康细节与不同人群、不同季节的养生之道贯穿起来,具有很强的知识性、实用性、趣味性。 作者宋爱莉现任山东中医药大学附属医院(山东省中医院)教授,主任医师,博士研究生导师,外科教研室主任。兼中华中医药学会外科分会副主任委员、 山东中华医学会外科专业委员会主任委员、中华中西医临床杂志编委会委员、中华中医药学会科学技术奖评审专家。主持承担国家及省部等级课题10余项。在从事繁忙的教学、科研、临床之余,宋爱莉教授热心健康公益事业,主讲的健康科普公益讲座受到社会各届的欢迎和好评。并出版大众健康类图书10余部,担任主审的《细节决定健康》系列图书销量超过100万册,成为大众健康类品牌图书,并入选 2006年度“知识工程——中华全民读书推荐书目”、2007年度“中国十大健康好书”。

4.索书号:G883/82

健身女神:我要马甲线/赵雨菲.—青岛:青岛市出版社,2016

167页,16开

《我要马甲线》是马甲线女神、美丽教主赵雨菲的个人经验总结集,收录了作者多年保持健美体态的方法窍门。本着全面减脂和重点健身的双重健身方法,作者将多年总结出的高效的健身动作以图解的方式展现给您。简单易学的动作配上详尽的图解说明,只需弹力球、凳子、健身球等道具,就能让您在狭小空间内快乐健身,轻松减脂。

要锻炼也要吃好。雨菲根据锻炼者的不同情况、健身阶段,为您提供丰富多彩又简单易上手的美味食谱,让您在有一副好身材的同时也有一个好胃口、好心情。

5.索书号:R173/259

不老女神:唐安麒逆生长法则/唐安麒. —青岛:青岛市出版社,2016

181页,16开

本书作者唐安麒有“冻龄女神”之称,她19岁创业,28年来时间在她身上好像走得格外缓慢,这并不是因为上天对她特别对待,而是因为她有一套自己的“逆生长法则”。唐安麒从饮食方法入手,教大家如何对抗自由基,吃出无龄美肌,击退毛孔粗大、肌肤黯沉、细纹、痘痘等肌肤问题。除了面部肌肤的护理,书中还收录了全身的抗衰老秘籍以及保持少女身材的方法,由内而外,让年龄成为秘密。

6.索书号:R272/114

学院派小儿推拿普及本/姚笑. —青岛:青岛市出版社,2017

277页,16开

小儿推拿按摩是运用一定的手法作用于小儿体表的特定穴位,使经络通畅,气血流通,以调整脏腑功能,达到治病保健目的的一种方法。小儿推拿对儿童常见病、多发病均有较好疗效,尤其是消化道病症疗效佳,对小儿某些慢性病及疑难病症也均有显著效果。

本书是应初学者及小儿家长们的需求,特邀请山东中医药大学及各教学医院的小儿推拿名家,依托小儿推拿教材,并结合自己多年的临床推拿实践经验,为广大小儿家长及小儿推拿爱好者提供的一本入门书籍。本书全面介绍了一系列实用的、行之有效且针对性较强的小儿推拿按摩基本知识、常用手法与取穴技巧、40余种常见病症的手法治疗以及小儿保健推拿等相关知识;内容丰富,科学系统,图解清晰,形象直观,易懂易学。本书也适合各级临床推拿医师临床参考。

7.索书号:I313.45/1937

北海道物语/渡边淳一. —青岛:青岛市出版社,2016

262页,大32开

来自一流商贸公司的塔野将妻子和孩子留在东京,独自赴北海道札幌出任分公司经理。本以为短暂的单身赴任生活会在平淡中结束,却不期与二十岁的女大学生绘梨子相遇。绘梨子的爱自由而奔放,塔野深陷其中无法自拔。眼看返回东京的调令即将下达,面对不可多得的晋升良机和从未有过的炽烈爱情,塔野该何去何从……

8.索书号:I313.45/1797

幻觉/渡边淳一. —青岛:青岛市出版社,2016

463页,大32开

揭开精神医疗世界的秘密,探究美貌女医的内心。因目睹母亲出轨而行为怪异的少女,因女儿去世而陷入狂躁的父亲,因怀疑家人而挥刀砍向丈夫的妻子……一个个表面上风平浪静的家庭隐藏着整个社会的沉疴旧疾。当主治医生成为最顽固的病人,谁还能来治愈每个人心里的那道伤疤?在精神病院担任院长的冰见子医生,出身名门,美丽高贵,医术精湛,却被发现对几名患者进行超常规的“特殊治疗”;护理师北向迷恋冰见子,虽对其行为心生疑惑,但依然义无反顾追随左右。究竟是出于金钱目的还是为了满足“恶魔之心”?随着患者的突然死亡,真相一步步被揭露,冰见子不为人知的过往也渐渐浮出水面……

9.索书号:TS974.12/63

零基础学裸妆/徐秀振、元伦喜、朴美和. —青岛:青岛市出版社,2016

213页,16开

本书作者是在韩国从事20余年化妆工作的人,拥有丰富的经验,在教授学员过程中,发现很多人是一些基本的技巧都没有好好掌握,所以她将多年的经验积累写成本书,目的就是让更多人能更加娴熟地运用化妆技术,许多化了多年妆的人也会有所收获。 量身定制,为你打造,效果堪比微整形:本书有针对各个不完美细节的修正方法,可以让你迅速找到适合自己的妆容。比如鼻梁不够挺,嘴唇不够性感,脸颊下垂,眼皮太厚等小缺陷,如何通过化妆来解决,简直是女神的救星。讲解详细至极,由浅入深,一学就会:本书一开始有个基础彩妆的版块,分遮瑕、打底、修眉、画眼影、画眼线、涂睫毛膏和粘贴假睫毛、画腮红、画唇等小细节仔细介绍,初学者也能学会。30多种时尚妆容精细讲解、轻松应对各种场合: 本书作者系韩国著名的化妆师,化妆技术高超,本书包含当下各种时尚妆容,日常彩妆、场合彩妆、四季彩妆、色彩彩妆、时尚彩妆等32款妆容,让你轻松应对各种场合。

10.索书号:I313.45/1947

恋川/渡边淳一. —青岛:青岛市出版社,2017

298页,32开

本作品集以男女之恋为主线,讲述几个主人公迥然不同的爱情故事和情感流程,站在恋爱当事人、身边人和老板娘的立场上,对每一个爱情故事进行勾勒,并纵观他们整体的恋爱生态和情感质量,强化作品的故事性和剧情冲突感,融艺术性、趣味性、可读性和思想性于一体,成功地塑造出恋人们的精神生态和栩栩如生的人物形象。本作品集的主要舞台是“星期三的早晨”的吧台,七个饶有趣味的故事均围绕于此而展开,主要人物的命运在此交叠呈现,可以说这个吧台辐射着各个恋爱场景和故事进程,使作品的各个片段构成一个个有机相连的恋爱画面,五光十色,绚丽多彩,使人应接不暇。这种收缩自如、大气磅礴的艺术构思,是作者匠心独运、鬼斧神工的精彩体现。 

东京赤坂的“星期三的早晨”酒馆仿佛一个舞台,七个纵横交错、互相延伸的恋爱故事依次上演。有人为了恋人“捐骨”,逼得对方走上绝路;有人为了爱人“催产”,使得丈夫蜕变成熟。有人轰轰烈烈一番,彼此却终成过往,有人永别激情之后,才找回真实的守望。五彩缤纷的恋爱世界,光怪陆离的世事人间,酸甜苦辣,味味俱全。

11.索书号:TS974.12/64

零基础学彩妆/徐秀振,元伦喜,朴美和. —青岛:青岛市出版社,2016

213页,32开

本书量身定制,为你打造,效果堪比微整形:本书有针对各个不完美细节的修正方法,可以让你迅速找到适合自己的妆容。比如鼻梁不够挺,嘴唇不够性感,脸颊下垂,眼皮太厚等小缺陷,如何通过化妆来解决,简直是女神的救星。

本书讲解详细至极,由浅入深,一学就会:本书一开始有个基础彩妆的版块,分遮瑕、打底、修眉、画眼影、画眼线、涂睫毛膏和粘贴假睫毛、画腮红、画唇等小细节仔细介绍,初学者也能学会。

12.索书号:R730.59/19

癌症患者生活调养妙招/ (美)霍莉·克莱格、杰拉德·米勒特罗. —青岛:青岛市出版社,2014

257页,16开

作为《营养美食》系列烹饪丛书的作者,霍莉·克莱格利用自己在食谱研发方面的才能,专门为癌症患者献上了一本特殊的食谱。《癌症患者生活调养妙招》中,作者推出了一系列营养可口的菜谱,既可以减轻治疗期间的副作用,又可以促使人们养成一种健康的生活方式。本书浅显易懂,便于操作,在当今这个浮躁狂热的世界里,独领风骚,成为烹饪领域当之无愧的一面旗帜。

13.索书号:I313.45/1936

阴兽/江户川乱步. —青岛:青岛市出版社,2016

101页,32开

本书以第一人称“我”的口吻讲述了一桩离奇命案及命案背后所隐藏的离奇真相。本格派作家寒川,在博物馆观佛像时偶遇静子。作为推理小说迷的静子与本格派推理作家的寒川见面后交谈甚欢,此后两人通过书信往来。不久,静子收到一封署名为大江春泥的恐吓信,惊恐之余向“我”求救。更为离奇的是静子的丈夫也此后也被离奇杀害。在案情变得扑朔迷离之际,寒川是如何一步步推理出案件真相的,杀害静子丈夫的凶手到底是谁?消失的大江春泥又是何人?静子最后为何会自杀?……

14.索书号:R244.15/36

小儿推拿基础教程/梁子峰. —青岛:青岛市出版社,2016

229页,16开

本书名为基础教程,实则简单实用之意。书中分别罗列三大流派常见病治疗思路,让初学者可对照学习。书中整理了西医儿科查体、化验单的内容,希望大家重视现代西医诊断,防患于未然。书中也整理了与小儿推拿相关的刮痧、艾灸技术,希望大家扩大治疗思路,更好地服务于患儿。针对小儿推拿店的选址和经营管理也做了专门论述。总之,这是一本为从业者量身定制的书籍。

15.索书号:TS972.158/12

洋味儿快餐手册/河水洋洋. —青岛:青岛市出版社,2017

260页,16开

超级至尊披萨、香辣鸡腿堡、劲爆鸡米花、瑞典肉丸、老北京鸡肉卷、葡式蛋挞……跨国快餐连锁店的这些看家菜式,我们用基础的原料、普通的炊具,在自家厨房也能轻松复制。 博士二人组河水洋洋移居海外多年,卧底快餐连锁店,手把手教你制作正宗的异国美味,超详尽!超精准!超简单! 这里有把小吃做地道的门道,让快餐好吃又健康的秘方。河水洋洋,其实包括两个人,一个是洋洋,摄影兼写作,另外一个是洋洋先生,菜肴设计和烹饪。洋洋是医学博士,做过十几年的外科医生,洋洋先生是工学博士,从事机械和光学设计。两个人移居澳洲多年,平时喜欢的事情就是用理性思维的手术刀解剖美食菜肴,用工程学的手段把它们复制出来,再用学术论文的态度写出来和大家一起分享。

16.索书号:R749.7/74

睡得好病不找/孙丽红. —青岛:青岛市出版社,2015

175页,16开

随着社会的快速发展,生活节奏的加速,失眠已经成为现代人的“流行曲”。我们每个人的身边,都有人饱受失眠的困扰。失眠会带来很多生理和心理上的问题,如何拯救自己的睡眠?上海中医药大学副教授、医学博士孙丽红联合上海中医药大学博士生导师何裕民教授为您支招,从药膳食疗、按摩、刮痧、足疗、药枕等方面,为您提供全方位的助眠方案,总有一款适合您! 本书的特点就是从失眠人群角度出发,为失眠者推荐了众多实用且可操作性强的自然疗法,食疗方简便有效,可以融入到一日三餐中,无毒无副作用,真正体现了食疗“寓医于食”的深刻含义!且《睡得好 病不找》因人制宜,根据不同人群的特点,通过具体生动的案例分析,提出了具体不同的解决方案,为你解除失眠烦恼。

17.索书号:I313.45/1798

浮舟/渡边淳一. —青岛:青岛市出版社,2016

398页,大32开

感情难分对错,心事难以言说。渡边淳一讲述的,是爱情的虚无,是生与死的静寂。一边是果决、豪爽的中年社长,一边是清冷、忧郁的初老作家,圣子如一叶浮舟,在两个男人之间摇摆不定。初涉世事的圣子被作家高明的清高、孤傲深深吸引,甘心与其过着无名无分的同居生活,甚至在高明遭遇车祸截肢之后依旧不离不弃地陪伴左右。然而,加仓井的出现打破了二人间的平静,他对圣子毫不掩饰的追求令圣子心慌意乱,不觉与之靠近。面对这两个男人,如浮舟般摇摆不定的圣子究竟会作何选择?……

18.索书号:I313.45/1913

仁医/渡边淳一. —青岛:青岛市出版社,2017

197页,32开

本书通过不同的故事叙述和场景描写,多角度地展现出医疗领域的多样性和复杂性,以诙谐、幽默的风格和直白、大胆的手法,鲜明地塑造出“仁医”的生动形象。叙事自然真切,行文淋漓酣畅,开阖有度,情意绵绵,始终贯穿着“医乃仁术”的主题,体现出作者悲悯的情怀和高尚的医德。 圆乘寺大夫离开人际关系复杂的大学附属医院,来到一家私人医院当主治医师。许多患有隐疾、不便去大医院问诊的病人陆续登门求医。私人医院就好像一个万花筒,折射出生活在社会底层、挣扎于人性夹缝之中的人们的种种影像,医师的仁术仁心与患者的内心挣扎,交织成跌宕起伏的故事,妙趣横生、耐人寻味。

19.索书号:I313.45/1946

魂断阿寒湖/渡边淳一. —青岛:青岛市出版社,2016

376页,大32开

年轻作家田边回到故乡札幌,再次见到了初恋时任纯子的遗照以及画作。二十年前,十八岁的纯子选择最凛冽凄美的自杀方式,倒在了阿寒湖的冰天雪地里;二十年后,田边带着对初恋的耿耿于怀,决心探求纯子的死亡真相。她为何在最美丽的年华结束自己的生命?谁又是她最爱的那个人?在田边逐一寻访了与纯子生前关系密切的几人之后,渐渐还原出隐藏在天才画家光环下少女的真实面貌……

20.索书号:TS972.18/30

爆款多国籍料理/臧倩嵘. —青岛:青岛市出版社,2017

239页,16开

本书收录了美国、法国、意大利、东南亚、日本等国家和地区近150道经典代表美食,无论您喜欢法餐、意餐、日餐、美餐还是南洋风味菜肴,都可以在本书中找到您的心头好。不必再去餐馆,自己动手也可以做出地道的多国籍料理。作者臧倩嵘15岁拜名师学艺,曾得到法、美、意、德等多国西餐大师的指点,并曾在希尔顿酒店等多家五星级酒店主持西餐工作,制作、设计菜品的意境非凡,努力研究西方餐饮文化之精髓。 从业21年以来,凭着对西餐的热爱,始终追求着菜品质量的完美,始终在为实现“将美味、赏心悦目的西餐奉献给人们”这一目标而努力。他曾数次获得以及国际餐饮大赛的各种奖项,并于2012年出版了《西餐达人速成班》一书。 近年来,臧倩嵘致力于西餐推广工作,曾为数十家高级西餐厅、咖啡厅提供策划筹建、管理培训、菜品研发、咨询顾问等服务,得到了客户的广泛认可和赞誉。

21.索书号:R574/23

给肠道洗洗澡/刘丽娜. —青岛:青岛市出版社,2016

170页,16开

现代医学将肠道列为“身体健康的首道防线”,是“人体大微生态环境”!一旦供给营养与能量的肠道出现问题,人体也将越来越容易受到外来病毒的侵袭!本书从肠道环境开始分析,让你拥有正确的肠道养护知识,并进一步告诉你,如何开始整肠计划,藉由改变生活、饮食、运动习惯,逐渐调理肠道的功能,重新唤醒体内强大的自愈力!

22.索书号:R256.3/50

脾胃好女人不老/储真真. —青岛:青岛市出版社,2016

165页,16开

脾伤百病生,脾胃被伤害,不能正常工作,该吸收的营养吸收不了,该排泄的毒素排泄不出去,肥胖、贫血、斑块等问题接踵而至。健康远离,美丽何在? 脾胃虚弱什么表现?哪些不良习惯伤脾胃?什么食物补脾胃?哪些穴位强脾胃?脾胃病怎么防怎么养……储真真主编的《脾胃好女人不老》,让中医专家给您答案!

 现代女性生活压力大,饮食起居不规律,大多有 脾胃或由脾胃引起的疾病。更有甚至,为了美丽瘦身节食、长期服用催泻药或各种名目的减肥药,这些都大大的伤害了我们柔弱的脾胃。储真真主编的《脾胃好女人不老》从百病之根——脾胃着手,结合食疗,经络中医美容,生活方式等时下流行元素,引导读者审视,改善自己的健康状况。

23.索书号:R289.5/669

简明实用小偏方/程乐卿. —青岛:青岛市出版社,2017

214页,16开

本书汇集了大量民间流传的实用偏方,每一个偏方都详细列出了使用材料、制法、用法,并按疾病所属科别进行分类的,让读者在使用时更方便、更安全。书中所选偏方制作和使用方法简单,取材容易,是家庭自疗非常实用的参考书。作者自幼习医,矢志笃学,尤爱中医,热衷药理,年逾九十,乐此不疲;每发现治病良方、养生之道、健康诀窍便如获至宝,悉心摘录,以传后世。 先生为人宽厚包容,坦荡如砥,虽一生坎坷,艰苦备尝,然能随遇而安,坦然处之,从不怨天尤人,实乃长寿之道也。 程乐卿主编的《简明实用小偏方》所选偏方验方,药材可寻,疗法简单,省时省钱,使用得当,便可消除烦恼,祛病健身。所选健康居家小常识、养生之道,资料翔实,简单实用,实为家庭所必需。

24.索书号:TS974.11/34

零基础学护肤/《时尚芭莎》编辑部美容组. —青岛:青岛市出版社,2016

214页,32开

这是美容大咖们写给初学者的贴心枕边书。本书从了解肌肤入手,详细讲解了护肤品选择、清洁、卸妆、保湿、防晒、美白、抗衰等护肤基础程序,并对眼部护理、美唇、手足护理等护肤难点做了重点讲解,同时为痘痘、色斑、毛孔粗大、敏感等问题肌肤提供了完整的解决方案,其间还穿插了明星的私房美容秘笈。本书可以为护肤初学者理清头绪,快速掌握正确的护肤理念和简单有效的护肤方法。

25.索书号:R793.51/39

瑜伽女神优雅瘦/ LuLu(黄露慧). —青岛:青岛市出版社,2016

157页,16开

本书的理念是优雅瘦,瘦得更快,不流汗,不跳操。国民塑身女神LuLu老师针对亚洲女性十大肥胖成因量身打造出配合日常作息的瘦身操。从早到晚,充分利用身体瘦身效果的时段进行肌肉的训练,以缓慢的、优雅的动作延展,让肌肉充分拉伸、强化热量的消耗能力,身体不会累,既能避免惰性产生,也能让伸展开来的肌肉更快定型,避免复胖问题产生。 

26.索书号:R161.7/337

长寿养生小妙招/程乐卿. —青岛:青岛市出版社,2017

 216页,16开

实用的养生妙招 健康的亲密助手。

本书内容简明实用,由浅入深,便于指导读者在生活、饮食、运动、日常起居、心理等方面进行简单、科学、有效的身心自我养护,以达到养生的目的。书中列举的养生小知识通俗易懂,科学可靠,操作简单易行,是居家必备的健康宝典。

27.索书号:TS972.12/239

懒人学做菜创意下厨365变/陈师兰. —青岛:青岛市出版社,2015

117页,16开

今天想吃粗饱的米饭,明天想吃清淡的蔬菜,后天想来个下午茶聚会,大后天想准备一桌什么都有的大餐……这种善变爱玩的心情,《懒人学做菜创意下厨365变》都懂——主食、简餐、快炒、甜点,为您分门别类地进行了整理,想吃什么自由选择。冰箱只有某几种菜的时候怎么做?不喜欢吃这种菜或这种味道又该怎么办?没关系!每道菜品都有无数变化,酸辣的、清爽的、香浓的,风味可以任意调配,内容可以就地取材。创意下厨365变,我的厨房我做主!

28.索书号:R224.1/63

杨佃会:细说经络养生祛病/杨佃会. —青岛:青岛市出版社,2016

248页,16开

经络学说是中国传统医学的瑰宝,经络按摩是自我保健的有效方法。

我们人体内有一套自我修复系统,它无时无刻不在护卫着我们的健康。平常的日子,它维护着我们脏腑器官的正常运行;当疾病来袭时,它又会与疾病展开厮杀。这套修复系统就是我们身体里的经络。中医认为,人体是一个有机、完整的体系,牵一发而动全身,因此“外治经络”,可以“内实五脏”。内病外治,由外而内,强健五脏,保养六腑,就是保障健康。

经络是人体气血运行的通道,只有经络通畅,气血才能川流不息地营运于全身,以确保生命活动顺利进行。人体经络的每一穴位都是灵丹妙药,就看我们会不会运用。通过指压穴位和拳打经络轻轻松松治病防病,有效缓解身体不适,赶走身体小毛病:按按间使穴,心情抑郁不再扰;刮刮曲池穴,关节酸痛全赶走;灸灸百会穴,头晕头痛立即消;拍拍大椎穴,提高机体免疫力……

全书用深入浅出的文字采用图解形式,为每条经络都配上了清晰的循行图,读者只要对照图解就能清楚找到穴位,再根据书中所给的方法,就能实现经络的保健作用。本书语言通俗易懂、描述精确、手法实用,是系统性介绍如何通过经络按摩达到保健五脏六腑之不可多得的好书。即使是对中医经络穴位还很陌生的你,也能轻松阅读,简易按穴,迅速学会。防病治病。

29.索书号:I247.57/13702(1)

盛世江山之浴火成凰(上中下)/真爱未凉. —青岛:青岛市出版社,2016

768页,16开

 “安宁就算终身不嫁,也不愿嫁璃王为妃!”金銮殿上,她当场拒婚,震惊四座。

刁难、暗杀、陷害接踵而至,她一一化解!

明枪、暗箭、毒计迎面而来,她毫无畏惧!

彼时,十年一度的四国祭在东秦国举行,她结识了海国船王,以及神秘公子昀若,并得到天下至宝——《毒典》。此后,她秘密钻研《毒典》,一边化解他人的算计,一边以“二公子”的身份出现在朝堂之上……

她以为她的伪装十分精妙,却还是被精明的苍翟一眼看穿。

苍翟流落异国,韬光养晦,是东秦宸王,亦是北燕弃子。他因仇恨而生,却对她情有独钟……

二人渐渐被对方吸引,苍翟将他的身世,以及他身上所背负的仇恨悉数告诉安宁。从此,他们更加惺惺相惜。

大婚当日,一块胎记却惊现她的身世之谜,当心爱之人变成仇家,他们该何去何从……

30.索书号:R256/3

肝肾好,男人不老/杨阿民. —青岛:青岛市出版社,2016

163页,16开

男人身心修行课

 肝肾亏虚什么表现?哪些不良习惯伤肝肾?什么食物补肝肾?哪些穴位强肝肾?酒精肝、脂肪肝怎么防怎么养…中医专家给您答案!

 本书从中医角度的“肝肾”两大系统着手,系统全面的解释肝肾对男人生理,心理健康的决定性作用。同时,结合当今社会都市男人的生活方式,饮食习惯,以食疗,经络养生等简便易行的方法,扶助人体阳气,解决普遍存在的肝火旺、肾虚、亚健康等肝肾虚弱引发的疾病,帮助男人的“生命之火”激发出先天的活力!

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